К внутренним факторам, вызывающим спортивные травмы не относятся
Физкультурно-оздоровительные технологии (Вариант 1)
Олимпийские Кольца символизируют объединения
Укажите, что не является основным средством физического воспитания
Утомление, переутомление… (продолжите)
В каком году был утвержден символ объединения пяти частей света в олимпийском движении
Контрольная пауза (КП) или время, на которое возможно задержать дыхание после спокойного обычного вдоха в дыхательной гимнастике К.П. Бутейко оценивается на отлично
Планирование учебно-тренировочного процесса связано с оптимизацией учебно-тренировочного процесса, подготовкой к отдельным соревнованиям или их серии
Упражнения калланетики рассчитаны на людей
Победитель Олимпийских игр
В 1948 г. Людвиг Гутман (английский врач) организовал Сток-Мандевильские игры колясочников, ставшие прототипом
Причинами травматизма не могут быть
Процесс биологического созревания у женщин охватывает период от рождения до
Наиболее благоприятный возраст для начала занятий спортом у девочек
Принцип построения занятий физическими упражнениями предполагает необходимость периодически уменьшать нагрузку, снижая её объем и интенсивность, меняя направленность
Значительное уменьшение массы тела может иметь серьезные последствия для здоровья организма. Они заключаются в
При систематических занятиях физическими упражнениями регулярное мытье тела горячей водой с мылом и мочалкой должно проводиться
Во время спортивных соревнований следует
К восточным оздоровительным технология относятся
К гигиене самостоятельных занятий физической культурой относится
Во избежание загазованности воздуха места занятий в лесу и лесопарке выбираются от автомобильных дорог и магистралей, от производственных зданий
Принимать пищу следует
Девятнадцатилетний возраст мужчин и женщин это
Принцип построения занятий физическими упражнениями требует соблюдения разумного, обоснованного, целесообразного способа взаимосвязи и порядка последовательности, различных по величине и преимущественной направленности нагрузок, как внутри отдельного занятия, так и в рамках серии занятий
Система пилатес не рекомендуется
Процесс биологического созревания у мужчин охватывает период от рождения до
Принцип построения занятий физическими упражнениями является выражением гармоничного единства всех сторон подготовленности к соревнованию: физической, технико-тактической, психологической и интеллектуальной
Принцип построения занятий физическими упражнениями является плавное увеличение физической нагрузки, как в отдельном, так и в целом ряде занятий
Система закаливания П. Иванова, дыхательная гимнастика А. Стрельниковой, точечный самомассаж А. Уманской относятся к … направлению оздоровительных физических технологий
На занятиях физической культурой запрещается
Определенные способы педагогического воздействия на занимающихся физической культурой и спортом в целях формирования у них личностных качеств называется
Планирование учебно-тренировочного процесса заключается в том, чтобы обеспечить контроль всех сторон спортивной подготовки: степень физической, технической, психологической и тактической подготовленности студента-спортсмена
Степ-аэробику создали
К гигиене самостоятельных занятий физической культурой не относится
Планирование учебно-тренировочного процесса заключается в том, чтобы обеспечить его непрерывность в многолетней системе подготовки спортсмена называется
К западным оздоровительным технологиям не относятся
Расследованию в установленном порядке как несчастные случаи в образовательной организации не подлежат события, если они произошли
Принимать пищу после физических упражнений следует
Признаками передозировки физической нагрузки при регулярных занятиях спортом считается снижение массы тела при нормальном питании
Артериальное давление (АД) 135/80 свидетельствует о
В каком году было принято решение о возрождении олимпийских игр современности
У отлично физически подготовленных спортсменов частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое часто равна
Вода в организме взрослого человека составляет
Победителя древних Олимпийских игр называли
Оценкой максимальной высоты прыжка вверх с места тестируют
Воспаление мышцы сердца называется
У 20 летнего студента частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое 90 уд. в минуту. Это признак
В крови алкоголь находится сравнительно недолго. В других важных органах – мозге, печени, сердце, желудке - он накапливается и задерживается на срок
Жим штанги от груди способствует развитию
Рекомендуемая минимальная продолжительность непрерывной аэробной физической работы для развития сердечно-сосудистой системы равна
Среди многочисленных физических упражнений К. Купер выделял пять, обладающих наилучшим аэробным оздоровительным потенциалом
Основными методами развития быстроты являются
На занятиях физической культурой и спортом запрещается
Основными методами развития силы являются
К морфологическим показателям человека не относится определение
Нормальная температура тела при измерении в подмышечной впадине считается
Наибольшие показатели гибкости проявляются в
При одинаковых условиях более эффективен в плане оздоровительной физической тренировки
Основными методами развития выносливости являются
Степень подвижности в суставах не зависит от
Уровень физической тренированности при прекращении занятий заметно снижается уже через
Физическими качествами не являются
Физиологические изгибы позвоночника полностью формируются к
Контролировать деятельность функциональных систем Н. Амосов рекомендовал с помощью
Отставленный тренировочный эффект
В каком году был основан Российский олимпийский комитет
Причинами травматизма могут быть
Спортсмены высокого класса на разминку, как правило, отводят
Возможны ли перегрузки миокарда при физической нагрузке
Пульс – период колебаний стенок артерий, вызывается выбрасыванием крови после каждого
В каком городе впервые выступили Российские спортсмены в 1908г
Увеличение ЧСС во время выполнения физических нагрузок зависит от показателей
Максимальную пользу для себя можно получить, занимаясь аэробикой около
В каком городе в 1980г. в впервые прошли игры в социалистической стране
Советские спортсмены впервые приняли участие
Длина «стадия», в переводе на современные единицы измерения, – 192 м. 27 см. Отсюда возникло слово
Советские спортсмены впервые приняли участие в 1952 г
В 2007г. на заседании МОК в Гватемале победу за право принять Олимпийские игры 2014г. одержал победу российский город
Мышцы человека (у спортсменов показатель выше) составляют от его общего веса до
Где был создан МОК
Силовые тренировочные нагрузки в меньшей степени развивают
Тахикардия – это
У отлично физически подготовленных спортсменов частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое часто равна
В нашей стране первым энтузиастом Олимпийского движения стал генерал Алексей Бутовский
В каком году был утвержден символ объединения пяти частей света в олимпийском движении
При стрессе и большой физической нагрузке включается в регуляцию кровообращения
Француз Пьер де Фреди, барон де Кубертен увлекся идеей
Спортивный разряд – это
Почему считается, что первая Олимпиада состоялась в
Анатомия человека – наука о внешней форме и внутреннем строении человека. Что означает это греческое слово
В 1912г. в России был создан
По легенде, Геракл разметил дистанцию бега – шестьсот (600) стоп. Так появилась одна из наиболее распространенных мер длины в Древней Греции, она называлась
При одинаковых условиях более эффективен в плане физической подготовки
Состояние, вследствие недостаточности функциональных процессов называется
Свойство организма увеличивать свои функциональные возможности под влиянием систематических тренировок называется
Эффективность рационально проведенной разминки сохраняется
В 1924г. были учреждены
Пьер де Фреди, барон де Кубертен организовал детские спортивные союзы, спортивные клубы для молодежи. А 23 июля 1894 г. по его инициатив е был создан
Формирование топографии силы мышц полностью завершается к
Считается, что первая Олимпиада состоялась
Величина и направленность тренировочных воздействий, получаемых в процессе выполнения упражнений, зависит
Традиционной датой начала Олимпийских игр считается