- от увеличения скорости выполнения силовых упражнений
- от выполнения силовых упражнений в умеренном темпе с постепенным увеличением отягощения
- от увеличения подходов и количества их выполнений силовых упражнений
Внимание! Верный ответ отмечен зелёным цветом.
Загрузка ответа...
Если через несколько секунд ответ не появился, то проверьте соединение с интернетом и нажмите на кнопку